سلام خلخال

پایگاه خبری تحلیلی

سلام خلخال

جمعه 15 فروردین 1404
ورزش عامل کلیدی در حفظ وزن سالم است

کارش تغذیه دانشکده علوم پزشکی خلخال:

ورزش عامل کلیدی در حفظ وزن سالم است

کارش تغذیه دانشکده علوم پزشکی خلخال گفت: زندگی فعال و تغذیه مناسب، دو عامل کلیدی در حفظ وزن سالم هستند؛ افزود: ورزش منظم و مصرف غذاهای مغذی می‌توانند به بهبود متابولیسم و تنظیم وزن بدن کمک کنند.

دود سیگار برای کودکان خطرناک است

کارشناس بهداشت دانشکده علوم پزشکی خلخال:

دود سیگار برای کودکان خطرناک است

کارشناس بهداشت دانشکده علوم پزشکی خلخال گفت: قرارگرفتن در معرض دود سیگار می‌تواند منجر به مشکلات تنفسی، کاهش وزن در نوزادان و حتی تولد زودرس شود.

چاقی در کیفیت خواب تاثیرگذار است

کارشناس تغذیه و سلامت دانشکده علوم پزشکی خلخال:

چاقی در کیفیت خواب تاثیرگذار است

کارشناس تغذیه و سلامت دانشکده علوم پزشکی خلخال گفت: عدم وزن مناسب می‌تواند بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد و منجر به اختلالات خواب مانند آپنه خواب شود.

مصرف اسپرسو کاهش بیماری را به دنبال دارد

کارشناس تغذیه دانشکده علوم پزشکی خلخال:

مصرف اسپرسو کاهش بیماری را به دنبال دارد

کارشناس تغذیه دانشکده علوم پزشکی خلخال گفت: قهوه می‌تواند خواص آنتی‌اکسیدانی داشته باشد که در برخی تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف معتدل آن ممکن است با کاهش خطر برخی بیماری‌ها مرتبط باشد.

سالم خوری موجب ارتقای سلامت جامعه می‌شود

کارشناس تغذیه دانشکده علوم پزشکی خلخال:

سالم خوری موجب ارتقای سلامت جامعه می‌شود

کارشناس تغذیه دانشکده علوم پزشکی خلخال گفت: خوردن غذاهای سالم می‌تواند باعث ارتقای سلامتی افراد و پیشگیری از بیماری‌های مزمن شده و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.